Pāriet uz saturu

Kādi ir galvenie trūkumi? Tas neskatoties uz to, ka 4 gadus esmu aktīvi nodarbojies ar dažādām kardio slodzēm! Jo jūs ēst bieži, vismaz ik pēc četrām stundām-un dzert tik daudz ūdens un bezkofeīna tēja, kā jūs vēlaties, jūs pārspēt uzpūsties saglabājot cukura līmeni asinīs stabila un jūsu enerģija augsta. Kā uzlabot skriešanas svara zaudēšanas efektu Ja jūsu nodarbības nesasniedz gaidītos rezultātus, jūs nenodarbojaties ar grūtībām vai regulāri, kā vajadzētu. Šāds apģērbs cieši pārklāj problemātiskās vietas, kas palīdz noņemt lieko šķidrumu, un tas palīdz atbrīvoties no celulīta.

Visos citos aspektos šie cilvēki vadīja tādu pašu dzīvesveidu vienāds miegs, sports, smēķēšana utt. Eksperimenta rezultātā izrādījās, ka veģetārisms nebūt nav veselīga uztura sistēma, jo tie, kas neēda gaļu, cieta no mikroinfarktiem un alerģijām; viņiem tika diagnosticēti psihiski traucējumi un onkoloģiskas problēmas. No hroniskām slimībām astma, migrēna, osteoporoze un cukura diabēts tika konstatēti lielākajā daļā veģetāriešu.

Diedzniecības griķu izmantošana

Turklāt tie parādīja izmaiņas izskatā: bāla seja, zilumi zem acīm, reti mati, pārmērīgs plānums. Tāpēc sievietēm, kuras nolemj pāriet uz jebkāda veida veģetāro diētu, jāapsver, vai viņas ir gatavas ziedot savu skaistumu. Vislabāk jutās cilvēki, kuriem bija sabalansēts gaļas un augu pārtikas uzturs. Tāpēc tieši šī uztura sistēma ir atzīta par līdzsvarotāko un veselībai labvēlīgāko.

Grūna griķi: receptes gatavošanai noderīgus ēdienus. Kā dīgt zaļo griķu pārtiku

Tas attiecas uz visām cilvēku kategorijām: bērniem, sievietēm, vīriešiem, veciem cilvēkiem. Veģetārie mīti Neskatoties uz to, ka veģetārisma kaitējums tiek pierādīts ne tikai mutiski, bet arī eksperimentāli, cilvēku skaits, kas ievēro šo pārtikas sistēmu, nesamazinās.

Tas ir saistīts ar mītiem, kas daudziem šķiet ļoti pārliecinoši. Apsvērsim un mēģināsim dažus no tiem kliedēt. Cilvēks nav plēsējs Veģetāriešu ideoloģijā ir iedoma, kas vēsta, ka cilvēka orgāni nav pielāgoti gaļas patēriņam. Ka tas ir pārāk grūti uz zobiem un pārāk smags uz kuņģa un zarnām. Bet lielākā daļa cilvēku visā pasaulē mierīgi ēd dažāda gatavības pakāpes gaļu un pat asinis. Tāpēc šis apgalvojums ir vismaz dīvains.

Gaļa ir inde Tiek uzskatīts, ka gaļas apstrāde ilgst līdz 36 stundām.

tauku zudums 801010

Šajā laikā tas sapūst kuņģī, un cilvēks saindējas. Bet, ja jūs pareizi pagatavojat gaļu, tad to ir viegli sakošļāt un sagremot dažu stundu laikā. Jā, ir problēmas ar gremošanu, taču šajā gadījumā jums vienkārši jāizārstē kuņģis, sēžot uz diētas. Visi vitamīni ir augos Kā minēts iepriekš, augu olbaltumvielas nav tieši tas, kas nepieciešams organismam. Un daži vitamīni, starp citu, nav augos. Piemēram, būtiskais elements B12, kas nepieciešams smadzeņu darbībai.

Tā trūkuma dēļ veģetārieši bieži iegūst garīgus traucējumus. Es negribu būt kanibāls Šis briesmīgais vārds - kanibālisms - noteikti neattiecas uz gaļas ēdājiem. Kopš seniem laikiem cilvēks ir ēdis dzīvnieku gaļu, un nevar apgalvot, ka, ja tas nebūtu noticis, cilvēce principā nebūtu izmirusi. Un, ja jūs pievēršaties ideoloģiskajai morālei, ko daži veģetārieši ievēro, tad jums ir jāiet līdz galam.

Ir dīvaini redzēt vīrieti, kurš sit sev pa krūtīm, apliecinot, tauku zudums 801010 viņš nevar apēst beigtu teļu un vienlaikus iztaisnot sudraba lapsas mēteli. Veģetārisma briesmas bērniem Viena lieta, ka pieaugušais kļūst par veģetārieti. Tā ir viņa apzināta izvēle. Bet, kad cilvēki pārnes mazus bērnus uz šādu barošanas sistēmu, tas ir nepareizi. Pat vitrīnā ar bērnu pārtiku var atrast burkas ne tikai ar dārzeņiem un augļiem, bet arī ar gaļas biezeni.

Douglas Graham: biogrāfija un viņa slavenā diēta

Gaļas papildinošie pārtikas produkti sākas mēnešos. Un tas nav tikai pediatru kaprīze vai mēģinājums dažādot ēdienu garšu, bet gan nepieciešamība. Bērniem gaļa ir būtiska pareizai attīstībai, jo tikai tajā ir olbaltumvielas, neaizvietojamās aminoskābes un vērtīgi elementi.

tauku zudums 801010

Vecākiem bērniem gaļa ļauj attīstīt košļāšanas prasmi. Zelta vidusceļš Veģetārisms patiešām ir kaitīgs, taču, pat apzinoties šo faktu, nevajag steigties līdz galējībām un sākt ēst tikai gaļu. Visam vajadzētu būt normai, tāpēc optimāli būs ēst sabalansēti. Cilvēka ikdienas uzturā vajadzētu būt gaļai un piena produktiem, dārzeņiem, augļiem, graudaugiem.

Laiku pa laikam jūs varat ieturēt diētu, organizējot ķermeņa izkraušanu vai attīrīšanu. Bet pirms tam ieteicams konsultēties ar uztura speciālistu vai terapeitu, lai nekaitētu veselībai vēl vairāk. Laktoveģetārisms ir uztura veids, kas izslēdz gaļas, zivju un mājputnu izmantošanu, bet ļauj izmantot piena un dažus citus dzīvnieku izcelsmes produktus.

Pētījumi apstiprina, ka dažiem cilvēkiem šī diēta ir veselīgāka. Šis raksts palīdzēs jums uzzināt nedaudz vairāk par veģetārismu un to, kā mainīt ēšanas paradumus un pāriet uz lakto-ovo veģetāro diētu. Soļi Uzziniet par lakto-ovo veģetārismu Lakto-ovo-veģetārās diētas būtība. Lacto-ovo veģetārisms izslēdz visu veidu sarkano gaļu, mājputnus un zivis, taču tas ļauj lietot olas un piena produktus, kā arī visus pārtikas produktus, kas tos satur. Lakto-ovo veģetārisms atšķiras no citiem veģetārisma veidiem, piemēram, smilšu veģetārismu kas atļauj zivis vai laktoveģetārismu kas atļauj piena produktus, bet ne ziviskā arī vegānismu kas izslēdz visu dzīvnieku izcelsmes produktu un ēdieni no tiem.

Lakto-ovo veģetārisma priekšrocības Lakto-ovo veģetārisms ir saistīts ar zemāku aptaukošanās un sirds un asinsvadu slimību skaitu. Lakto-ovo veģetārieši retāk cieš no hipertensijas, augsta holesterīna līmeņa, 2. Lakto-ovo veģetārisma sarežģītība. Pāreja uz lakto-ovo veģetāro diētu var nozīmēt lielas izmaiņas pārtikas un maltīšu izvēlē, kā arī veselības izmaiņas. Tāpat kā ar visām būtiskām dzīvesveida izmaiņām, pirms pārejas uz lakto-ovo veģetāro diētu ieteicams konsultēties ar savu ārstu vai tauku zudums 801010.

Tas palīdzēs jums izveidot veselīgāko ēdienu plānu, lai nodrošinātu, ka saņemat pietiekami daudz barības vielu. Nosakiet robežas. Dzīvnieku izcelsmes produkti ietver visu veidu gaļu, zivis, olas un medu.

Ķermeņa tīrīt, kas nav traks Elvīra Klīdzējs, 9 janvāris Detox uzturs var darīt vairāk ļauna nekā laba. Lūk, mēs piedāvājam normāls stratēģija Recepte briesmas? Jēdziens par gavēni, krasi samazinot kaloriju uzņemšanu vai pēc šķidro diētu, is not Jauns. Modernā dienu Detox ir pastāvējusi vismaz kopšar pirmo greipfrūtu diētu iedoma. Mūsdienās lielākā daļa komerciālo Detox diētu tout neveselīgs formulu minimālu kaloriju un uzturvielu kopā ar dažiem atslēgas parasti nediena degustāciju-sastāvdaļu, kas ir paredzēts, tauku kušanas jaudu, piemēram, kajēnas pipari vai etiķi.

Turklāt tādi pārtikas produkti kā želatīns un speķis ēdamie tauki ir iegūti arī no dzīvniekiem un bieži atrodami citos pārtikas produktos, kas nav tieši dzīvnieku izcelsmes produkti. Jūs varat patstāvīgi noteikt, kurus pārtikas produktus vēlaties iekļaut savā uzturā un kurus izslēgt. Un, tāpat kā masāža, tas uzlabos asinsriti, kas neietekmēs jūsu taukus, bet vienkārši paātrinās audu metabolismu un nekļūst par sliktu celulīta profilaksi. Mīts 6 - vielmaiņas ātrums nekādā veidā neietekmē svara zudumu Ja salīdzināsiet tauku un plānas personas vielmaiņu, ja tas pats pārtikas produkts, tad tā ātrums ievērojami atšķiras.

Tātad, ja jums nav zaudēt svaru, tad iemesls ir tauku zudums 801010 slikta vielmaiņa. Mīts 7 - Lai zaudētu svaru vienā vietā, ir nepieciešams apmācīt tikai problēmas zonas muskuļus Samaziniet skaļumu, piemēram, nav iespējams tikai gurnus vai jostasvietas.

Svars zaudēšanas laikā ķermenis visā telpā samazinās. Īpaši, ja jūs izmantojat tikai fizisko slodzi, lai zaudētu svaru, rezultāts nebūs, bet tauku slānī parādīsies spēcīgāki muskuļi.

tauku zudums 801010

Mīts 8 - lai noteiktu ideālo svaru, jums jāizmanto formula "izaugsme mīnus " Šai formulai ir daudz trūkumu, jo tajā nav ņemti vērā organisma individuālie raksturlielumi, piemēram, plaši kauli un tamlīdzīgi. Vislabāk ir izmantot modernākus risinājumus ideālā svara noteikšanai.

Mīts 9 - ja ir tikai dārzeņi un augļi, jūs noteikti zaudēsiet svaru Ātrie ēdiena ierobežojumi slikti ietekmē ķermeņa veselību un vispārējo stāvokli. Šo produktu pastāvīga izmantošana var sabojāt ķermeņa sārmu līdzsvaru. Ideāls risinājums ir pabeigt pilnīgu uzturu ar svaigiem dārzeņiem un augļiem.

Šajā posmā maizes un piena produkti vairs netiek patērēti.

Tāpēc, izkraušanas laikā ieskaitot buksu stādusnevajadzētu lietot zāles, un organismam jāpiešķir papildu fiziska slodzes.

Vakariņas joprojām sastāv no svaigu dārzeņu salātiem un viena cepta dārzeņa pēc jūsu izvēles. Daži zinātnieki izplata filozofiju par ārstniecisku slimību izārstēšanas veidu, kas ietver "dzīvu" ēdienu ēšanu - svaigus dārzeņus, augļus, sēklas un riekstus. Pēc profesoru domām, kas ievēro šo koncepciju, cilvēka ķermenī uzkrājas nedabiskas gļotādas pārtikas, minerālu sastāvdaļu, mākslīgo vitamīnu un garšvielu atkritumi.

Ārstnieciskā diēta izšķīdina uzkrātos toksīnus, izvada tos no ķermeņa, un notiek dabiska ķermeņa attīrīšanās.

Veģetārisms un tā veidi

Starp šādiem dziedinošas diētas bez gļotām piekritējiem ir slavenais zinātnieks, profesors Arnolds Erets. Viņš uzrakstīja un publicēja grāmatu "Gļotu bez diētas sistēma", kas jāizlasa, lai atklātu saikni starp zināmajām dzīves parādībām, sniedz konkrētus ieteikumus, kas pieejami izpratnei plašam lasītāju lokam, sniedz ārstniecisko recepšu piemērus un izskaidro medicīnas prakses kļūdas.

Eret dziedinošā diēta palīdz kļūt veseliem jebkurā dzīves posmā un izārstēt šķietami neārstējamākās slimības, liecina mūsdienu medicīna. Daudziem nav skaidrs, kāpēc viņiem ir jātīra ķermenis.

Bet cilvēks nevar rīkoties pareizi vai gudri runāt, ja viņa ķermenis atgādina nelīdzsvarotu atkritumu izvešanas sistēmu. Organisms ar nelīdzsvarotību, ko izraisa nepareizs uzturs un slikti ieradumi, nevar kalpot kā trauks tīrai dvēselei un spēcīgam prātam.

Arnolds Erets, kurš tiek uzskatīts par dabiskā dzīvesveida patieso priekšteci, ir galvenais pētnieks un pārstāvis dziedināšanas sistēmā, lai saglabātu veselību cilvēka organismā.

Topošais vācu profesors Arnolds Erets dzimis Bērnībā, pusaudža gados un skolas gados viņš spilgti absorbēja zināšanas, kas saistītas ar fiziskajiem likumiem, ķīmiju, bija dāvana glezniecībā un tauku zudums 801010.

Kādas priekšrocības

Pārsteidzoša tieksme pēc sarunvalodas runas ļāva jauneklim brīvi izteikties vācu, angļu, itāļu un franču valodā. Pēc universitātes beigšanas 21 gada vecumā speciālists iegūst mākslas skolotāja profesiju un drīz vien dodas militārajā dienestā. Bet slima sirds neļāva viņam pabeigt savu termiņu armijā, un viņš tika izraidīts no militārpersonu rindām.

Dabisko ārstēšanas metožu izpētes iemesls bija paziņojums 31 gada vecumā, kad viņam bija diagnosticēta hroniska nieru slimība, un neviens no toreizējiem ārstiem nesniedza pozitīvas prognozes.

Kādi pārtikas produkti ir atļauti

Viņa turpmākā dzīve bija saistīta ar pārcelšanos uz Vāciju, pēc tam uz Alžīriju, kur jaunieši zinātnieks pēta veģetārismu un praktizē liesas veselīgas pārtikas un augļu diētas receptes. Neskatoties uz ārstu vilšanās prognozēm, Erets izārstēja savu hronisko nieru slimību.

tauku zudums 801010

Šis notikums noveda pie sabiedriskās sanatorijas dibināšanas Askonā, gleznainā Šveices apgabalā, kur viņš praktizēja, un daudzi pacienti izteica viņam pateicību par dabisko sadzīšanu. Sanatorija vēlāk pārcēlās uz Kaliforniju.

Erets atklāja, ka cilvēka ķermenis ir ar gāzi darbināms dzinējs, kas darbojas tikai ar skābekli. Viņš iepazīstināja pasaules sabiedrību ar domu, ka zaļo dārzeņu un augļu uzturs bez gļotām un bez cietes ir vienīgais, kas piemērots cilvēku uzturam; vēlāk viņš par šo tēmu publicēja labi zināmu traktātu, kuru miljoniem pateicīgu pacientu labprātāk lasa šodien.

tauku zudums 801010

Nāve zinātnieku apsteidza 56 gadu vecumā nezināmos apstākļos. Dzīvības spēku teorija Kas teorētiski ir vitāli svarīgs spēks, kā tas var palielināties un kāda milzīga, līdz šim nezināma veselība var būt cilvēkam? Erets māca absolūti jauna cilvēka ķermeņa fizioloģija, fundamentāli nezināms mūsdienu medicīnā, asinsrites sistēma, vielmaiņa. Šim nolūkam viņš sākotnēji apsver cilvēku ķermeni kā dzīvnieku organismu. Mūsdienās ir labi zināms fakts, ka dzīves noslēpums esošajai zinātnei nav zināms.

Tāpēc nepretencioza prezentācija dabiska skaidrojuma gaismā būs jūtama uzreiz, izmantojot vienkāršus principus un pieejamas dogmas, kļūs skaidrs, ka tas viss ir taisnība. Cilvēka ķermenis tiek uzskatīts par iekšdedzes dzinēju, kura ķermenis ir izgatavots no elastīgas miesas.

Zinātnieks Erets salīdzina savu darbību ar sūknēšanas sistēmu kam ir gaisa spiediens un šķidruma cirkulācija ierīces iekšienē, piemēram, asinis, limfas un citas svarīgas barības vielas. Viņš apgāž pēdējo gadu medicīnas teoriju koncepciju, ka sirds ir sūknis, bet plaušas - vārsts, viņa teorija šīs zināšanas tauku zudums 801010 par pretēju. Gaisa enerģija Saskaņā ar sākotnējo mācību tas ir neapstrīdams gaisa enerģijas esamības fakts, kas uztur cilvēka ķermenī dzīvotspēju.

  1. Sara ramirez zudums svars
  2. DIĒTA 80/10/ VESELĪGA DIĒTA VAI BĪSTAMA IEDOMA? - PIEMĒROTĪBA -
  3. Pārtikas produkti kas sadedzina taukus ap vidukli
  4. Lacto ovo veģetārā ēdienkarte. Veģetārā ēdienkarte nedēļai
  5. Mīti par svara zaudēšanu

Gaisa emisija rodas ārējās atmosfēras pretestības un iekšējā gaisa spiediena dēļ plaušās. Cilvēks zem spiediena ieelpo atmosfēru, un izelpo mainīto gaisu ķīmiskā sastāva ziņā. Cilvēka ķermenis automātiski darbojas atmosfēras reakcijas rezultātā, tas ir iespējams tāpēc, ka dzinēja korpusa korpuss sastāv no elastīga materiāla ar lielisku spēju izturēt lielus spriegumus ar spēju izplesties un sarauties.

Slimību ārstēšanas interpretācija Mūsdienu medicīna atvieglo slimības gaitu, bet tajā pašā laikā samazina dzīvības spēka, proti, elastīgo iekšējo orgānu - aknu, nieru, liesas un citu svarīgu daļu - koncentrāciju. Cilvēka ķermeņa vitalitāte samazināsies, kamēr ķermenī ir stagnācija noņemt tikai ar fiziskām metodēm, un dzīvojamās telpas apgāde dzinējā notiks ar nedabiskas pārtikas gļotādas palīdzību.

Kāda ir jaunā, modernā 80/10/10 diēta - Diatrof

Kā panākt sliktu dzinēja darbību, ja tam piešķirat dubultu slodzi? Pirmkārt, pieredzējis mehāniķis iztukšos enerģijas degvielu, pēc tam izskalos iekārtas iekšpusi, tikai pēc tam apgādās ierīci ar jaunu enerģijas komponentu.

Motors ir aizsērējis ar atkritumiem, kurus nevar pilnībā sadedzināt, un tie tiek noglabāti uz nodalījumu sienām. Tas pats princips izpaužas diētikā, kas pastāvīgi uzdod tauku zudums 801010 par labākajiem un nepieciešamajiem produktiem cilvēka dzīvībai un dzīvībai svarīgās enerģijas ražošanai. Profesora Ereta filozofija sniedz pilnīgu atbildi, lai pilnībā atrisinātu problēmu.

Viņš iesaka samazināt neveselīgas pārtikas gļotādu daudzumu vai pat dažos gadījumos doties uz pilnīgu badu ja šādas darbības nosaka noteikti nosacījumi. Erets uzsver, ka cilvēka vitalitātes uzlabošana nav atkarīga no pareiza uztura.

Lai atjaunotu visu ķermeni un ārstētu slimības, vajadzētu ēst dabīgu pārtiku bez gļotām, kas ļaus brīvi elpot un palielinās enerģijas ražošanu no apkārtējās telpas un padarīs ķermeņa audus vēl elastīgākus.

Bet aprakstītās sistēmas darbībai ķermenis ir jāiztīra no kaitīgām nogulsnēm, pretējā gadījumā pat šādi dārgie produkti bez gļotām nespēs strādāt ar izdedžiem aizsērējušā ķermenī. Arnolds Erests norāda tieši uz sistēmu īslaicīga īslaicīga badošanās pārmaiņus ar tīrīšanas līdzekļu, kuros nav gļotu un gļotu, lietošanas periodiem. Ja jūs samazināsiet kaitīgas pārtikas piegādi ķermenim un noņemsiet visus nogulsnes, tad bez gļotām diētas laikā dzīves enerģija palielināsies automātiski.

Kādi ir gļotu avoti? Arnolda Ereta atklājumi, ko apstiprina daudzu gadu pētījumi šajā jomā, ir balstīti uz eksperimentiem un apstiprina teoriju, ka gļotas organismā parādās pēc termiski apstrādātas pārtikas, cietes un dzīvnieku olbaltumvielu uzņemšanas. Visi pārtikas produkti, kas satur ogļhidrātus, piemēram, makaroni, graudaugi, kartupeļi, rīsi, mīkla, ir cieti saturoši pārtikas produkti.

Related Articles list:

Ķermeņa sistēmas tiek aizsērētas, kad tās tiek patērētas. Pat ja jūs ēdat neapstrādātus kartupeļus, tam nav nozīmes ķermenis aizsērē ar gļotām cietes iekļūšanas dēļ. Un, ja mēs runājam par vārītu cieti, tad tās kaitējums organismam palielinās vairākas reizes, šis spēcīgais toksīns aizsprosto visas cilvēka ķermeņa sistēmas.

Diēta bez gļotām neietver piena produktus, jo tie ir iegūti no dzīvniekiem un satur laktozi, kas cilvēka organismā nemaz neuzsūcas un paliek uz zarnu sienām balasta veidā. Kazeīns, kas veido ievērojamu piena daļu, pārvēršas par nešķīstošu pastu, kas nelabvēlīgi ietekmē asinsvadu elastību un salīmē kopā lielus kapilārus, samazinot tajos esošās ejas.

Piena uzturs nelokāmi nodrošina aterosklerozes attīstību un izpauž tās sekas. Alcheimera slimība pēc Alberta Ereta filozofijas pēc būtības ir līdzīga.

Tiem, kam patīk ēst dzīvnieku olbaltumvielas, proti, gaļas produktus, Eretam ir teorija, ka pašas olbaltumvielas organismam nav tik svarīgas kā neaizvietojamās aminoskābes kas organismā tiek sintezēti pēc šo apēsto olbaltumvielu sadalīšanās.

Neapstrādāta uztura ideologi norāda uz milzīgu enerģijas daudzumu, kas iztērēts, lai apstrādātu olbaltumvielas, izveidotu tauku zudums 801010 tām nepieciešamās aminoskābes un pēc tam no tām izveidotu organismam nepieciešamās olbaltumvielas. Lai izvairītos no nevajadzīgas enerģijas tērēšanas olbaltumvielu sadalīšanai un cietes izmantošanai, ir jāievēro sistēma, kurā uzturā jāēd bez gļotām barība. Tas satur nepieciešamās aminoskābes, kas vielmaiņas procesā radīs cilvēkam nepieciešamo olbaltumvielu struktūru un nodrošinās visu nepieciešamo sistēmu darbību.

Daži Arnolda Ereta pamatuzņēmumi Svarīgas domas no zinātniskā traktāta: Dabiskās funkcionēšanas iezīmes saskaņā ar Eretu Zinot par noteikumiem enerģijas sadalīšanai tīrā ķermenī, zinātnieks spēja tos izolēt principi, pēc kuriem mūsdienu cilvēkam jādzīvo: tikai svaigi dārzeņi, ogas, rieksti un sēklas, kas nav pakļautas termiskai apstrādei, var kļūt par galvenajām sastāvdaļām bezgļotu pārtikas sistēmā, kas veido un piegādā nepieciešamās uzturvielas un mikroelementus, kas attīsta veselīgu vielmaiņu ilgam produktīvam mūžam; indivīda veselība netiek apvienota ar cieti vai cukuru saturošu pārtikas produktu, dabīgās dzīvnieku izcelsmes tauku un olbaltumvielu, termiski apstrādātu un tādējādi iegūtu, cilvēkiem nederīgu pārtiku; pēc ēšanas kādu laiku vajadzētu atturēties no šķidruma dzeršanas, jo tas izšķīdina aktīvos fermentus un kuņģa sulu.

Kas ir 80/10/10 diēta?

Pēc tam ēdiens nav pilnībā uzsūcas un netiek sagremots. Vienlaicīga pārtikas un dzeramā ūdens vai citu dzērienu lietošana vēlāk rada problēmas ar kuņģa -zarnu trakta darbu. Kāda ir vīrusu slimību būtība pēc Ereta teorijas Zinātnieks atklāja, ka lielākā daļa saaukstēšanās un vīrusu infekciju ir saistītas ar cilvēka ķermeņa tīrīšanas darbs Piemēram, gļotādas pietūkums un izdalījumi no deguna un krēpas klepus gadījumā attiecas uz elpošanas sistēmas tauku zudums 801010 no toksīniem.

Tāpēc šāda stāvokļa ārstēšana, lietojot dažādus pilienus un aerosolus, tiek uzskatīta par principiāli nepareizu. Tā vietā, lai ļautu orgānam pašam cīnīties ar slimību, šīs standarta ārstēšanas metodes liek gļotām atgriezties audos. Arnolds Erets uzskatīja, ka slimība izdedžu ķermenim ir īsta svētība, jo palīdz atbrīvoties no liekiem atkritumiem. Viņš pat izvirzīja hipotēzi, ka dažreiz neliels saaukstēšanās var paveikt noderīgu darbu.

No otras puses, viņš uzskatīja, ka bezgļotu uztura piekritējiem vīrusu slimības vai elementāra saaukstēšanās sākums nav iespējams. Dziļi pētot Ereta darbus, jūs saprotat, ka, neskatoties uz dažām pretrunīgām dogmām, zinātnieks ir sludinātājs jaunam, līdz šim neizpētītam materiālās dabas pazīšanas veidam.